Как регулярная уборка квартиры влияет на вашу жизнь

Беспорядок, как правило, в той или иной мере присутствует почти в каждой квартире. Для одних людей хаос – это норма жизни, а для других – вынужденное и временное явление, связанное с банальной нехваткой времени.

Уборка квартиры редко приносит положительные эмоции. Процесс отнимает время и силы, поэтому многие пытаются отложить его в длинный ящик. Однако далеко не каждый из нас понимает, насколько значимо регулярная уборка влияет на качество нашей жизни, в частности, на наше здоровье.

Влияние регулярной уборки с научной и медицинской точки зрения

В ходе многочисленных исследований ученые установили, что регулярная уборка оказывает положительное влияние на здоровье:

• Продлевает жизнь. Наведение порядка в доме увеличивает уровень физической активности. Люди, регулярно убирающие дома, живут на 12% дольше тех, кто ведет пассивный образ жизни.

• Предотвращает разрушение ДНК. При уборке на 50% сокращается уровень ядовитых веществ, способных проникать в организм человека и вызывать разрушение молекул ДНК.

• Сокращает риск развития заболеваний дыхательной системы. Грибок, плесень, пыль и бактерии оказывают негативное влияние на органы дыхательной системы. Регулярное очищение дома – это отличная профилактика развития астмы, аллергии и других патологий дыхательной системы.

Обратите внимание: чтобы не навредить здоровью, во время уборки важно использовать только безопасные моющие средства.

Взаимосвязь чистоты в квартире и психологии

Многие психологи отмечают, что регулярная уборка, положительным образом сказывается на психологическом здоровье человека. Экспериментально доказано, что чистоплотные люди на 20% реже страдают психическими расстройствами. Кроме того, порядок и чистота в квартире, поддерживаемые на регулярной основе, позволяют:

• Избавиться от чувства неуверенности;

• Получить прилив жизненных сил;

• Повысить уровень организованности и активности;

• Минимизировать депрессивные состояния;

• Улучшить психологическое настроение.

Также уборка оказывает положительное влияние на сексуальное удовольствие. Прямую зависимость между интимной жизнью и порядком в квартире учёные объясняют нравственно уравновешенным состоянием партнеров. Многие люди, принимавшие участие в экспериментальном опросе, отметили, что чистота приводит их в нужное настроение, то есть порядок дома позволяет полностью расслабиться и настроиться на получение удовольствия.

Влияние регулярной уборки на энергетику

Согласно китайскому учению об энергетическом взаимодействии жилья и окружающего мира Фен-шуй, бардак в квартире серьезно влияет на отношения с близкими, благополучие и здоровье. Беспорядки мешают привлечению счастья и улучшению финансового положения. Также подчеркивается, что каждое помещение отвечает за приток конкретной энергетики, поэтому беспорядок в комнатах по-своему влияет на жизнь человека:

• Прихожая. Это основной путь в дом. Именно через прихожую в жилище проходит удача и благополучие. Чтобы обеспечить приток положительной энергетики, прежде всего, избавьтесь от сломанных вещей и ненужного хлама.

• Гостиная. Комната для гостей отвечает за вовлечение положительно настроенных людей в дом. Порядок в гостиной позволяет наладить отношения с близкими и гостями, приходящими к вам домой.

• Ванная. Это отражение внутреннего мира и настроения хранительницы домашнего очага в доме. По мнению экспертов в области Фэн-шуй, когда в ванной полный порядок, аналогичная ситуация присутствует и в личной жизни хозяйки.

• Кухня. Источник изобилия и финансовой энергии. Если в кухне царит хаос, положительная финансовая энергия дома не задерживается. Чтобы открыть свободный доступ энергетике благополучия, избавьтесь от лишнего и наведите порядок в кухне, уделив особое внимание шкафам и всевозможным полочкам.

• Туалет. Место очищения от отрицательной энергии и зла. Здесь накапливаются все тревоги и обиды, поэтому важно уделять особое внимание уборке данного помещения. Чтобы подавить энергетику зла и негатива, каждый день уделяйте время наведению порядка в туалете.

• Спальня. Источник домашней энергии. Помещение, в первую очередь, отвечает за личную жизнь, поэтому порядок в этой комнате способствует укреплению семейных отношений, привлечению и сохранению любви.

Как видно, бытовой порядок имеет огромное значение. Пожалуй, не зря родители прививали нам с раннего детства любовь к чистоте. Регулярную уборку не любят те, кому она доставляет неудобства. Для чистоплотных и аккуратных людей она является полезным инструментом, который сохраняет здоровье домочадцев, обеспечивает положительную домашнюю энергетику, в целом способствует повышению качества жизни!