Как защититься от коронавируса?

Коронавирусная инфекция, грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) в наши дни занимают лидирующую позицию в рейтинге заболеваний среди населения. Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями перечисленных вирусных заболеваний, победить их до сих пор не удается. Настоящим испытанием на прочность для человечества стала нынешняя пандемия коронавируса COVID-19.

В чем же кроется главная опасность от заражения коронавирусом и прочими вирусами гриппа и ОРВИ? Ежегодно от осложнений, вызванных инфицированием вирусными возбудителями, погибают тысячи человек. Это объясняется тем, что данные микроорганизмы, прежде всего коронавирусы и вирусы гриппа обладают уникальной способностью менять свою структуру, при этом постоянно мутирующие вирусы, способны поражать человека вновь и вновь. Так, переболевший коронавирусом или гриппом человек, имеет достаточно высокий иммунный барьер, тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, поскольку иммунитета против этого обновленного вида вируса организм пока еще не успел выработать.

Как происходит заражение коронавирусом? 

Вирусная инфекция COVID-19 передается от больного человека к здоровым людям посредством мельчайших капелек слюны или слизи, которые интенсивно выделяет уже заразившийся человек во время чихания, кашля или разговора. Также возможна и контактная передача возбудителя заболевания. Обще доказанным фактом является способность коронавируса сохранять свою жизнеспособность на разных типах поверхностей в течение определенного времени, а в отдельных случаях – до не скольких суток.

Главной опасностью от заболевания коронавирусом являются осложнения в организме, к числу которых относится:

• пневмония;

• энцефалит, менингит;

• осложнения беременности, развитие патологии плода;

• обострение хронических заболеваний и пр.

Как защитить себя от коронавируса и не заболеть COVID-19?

Профилактика, направленная на недопущение заражением COVID-19, включает в себя соблюдение следующих рекомендаций:

• Соблюдайте правила личной гигиены. Особенно тщательно следите за состоянием чистоты своих рук – периодически мойте их с мылом (лучше с антибактериальным эффектом), а при отсутствии такой возможности тщательно обрабатывайте руки дезинфицирующими средствами, желательно на спиртовой основе. Также ни в коем случае не следует использовать предметы личной гигиены других людей (чужие зубные щетки, полотенца и тому подобные принадлежности).

• Перед употреблением пищи обязательно следует мыть руки.

• Нельзя использовать общую посуду как для питья, так и для еды совместно с другими людьми – по сути это один из основных механизмов передачи различного рода инфекционных заболеваний в рабочих коллективах.

• Не следует трогать части лица (нос, губы, глаза и пр.) до того, как Вы не продезинфицировали свои руки. Только представьте себе, какому большому риску заражения Вы подвергаете себя, подержавшись за ручку в общественном автобусе или метро, взяв в руки денежные купюры или в процессе контакта с товарами в супермаркете – все это позволяет очень легко перенести себе на кожу различные вирусы, бактерии, грибки и т.п. болезнетворные микроорганизмы.

• Если у Вас начал проявляться кашель, чихания или насморк, следует в обязательном порядке прикрывать ротовую и носовую полости с помощью одноразовых салфеток, которые после использования необходимо сразу же выбрасывать, после чего также необходимо производить обработку рук антисептиком.

• Следует избегать мест повышенного скопления людей, а также необходимо отказаться от посещения массовых мероприятий. При возможности лучше добираться к нужному месту назначения пешим порядком, а не посредством общественного транспорта. Преимуществом такого подхода также является отличная возможность профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (инфарктов и инсультов) за счет умеренных кардионагрузок при ходьбе.

• Необходимо дистанцироваться от людей, имеющих заметные признаки кашля, чихания, озноба и насморка. Даже если это и не коронавирус, в любом случае, Вы сможете таким образом снизить риски заболеть другими, не менее опасными заболеваниями, передающимися воздушно-капельным путем (вирусами гриппа, кори, дифтерии, ОРВИ и пр.).

• Регулярно обрабатывайте антисептическими средствами свой телефон.

• Как на работе, так и дома соблюдайте чистоту различных поверхностей, с которыми регулярно контактируют Ваши руки (клавиатура компьютера и мышь, стол, пульты для бытовой техники, оргтехника и другие вещи). Регулярно обрабатывайте все вышеперечисленное антисептиком.

• В случае появления кашля, озноба, затрудненного дыхания, насморка и прочих симптомов вирусных инфекций на фоне общей слабости организма, незамедлительно обращайтесь за медицинской помощью.

• Следует исключить поездки в страны или места, где фиксируется повышенный эпидемиологический порог на заболевания коронавирусом COVID-19.

• Соблюдайте социальную дистанцию, избегайте рукопожатий, объятий и поцелуев.

• Соблюдайте здоровый распорядок дня, много двигайтесь, хорошо высыпайтесь, сбалансированно питайтесь продуктами с большим содержанием витаминов и макро- микроэлементов. Помните, главными факторами развития инфекционных заболеваний являются: во-первых – инфицирование организма; во-вторых – ослабленный иммунитет.

• Носите маски в местах большого скопления людей, в общественном транспорте, а также при контакте с людьми, имеющими признаки заболевания. Ношение маски позволяет минимизировать заражение как Вас самих от других заболевших, так и заражение окружающих людей, если Вы все-таки заболели.

Очень эффективным способом профилактики заболевания коронавирусом COVID-19 является поддержание в чистоте собственного жилья (частного дома или квартиры), а также его регулярная дезинфицирующая обработка.

Дезинфекция квартиры или дома

В связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией по заболеваемости коронавирусом в РФ, вопрос дезинфекции стал актуальным как никогда! Специализированные химические вещества-дезинфекторы обладают различным спектром антимикробной и противовирусной активности и могут иметь различные эффекты, в том числе:

• бактерицидное действие, направленное на уничтожение бактерий;

• вирулицидное, направленное на уничтожение вирусов;

• фунгицидное, направленное на уничтожение грибков;

• туберкулоцидное, направленное на уничтожение микобактерий туберкулеза;

• спороцидное, направленное на уничтожение устойчивых спор.

После проведенной дезинфицирующей обработки одним или группой перечисленных выше средств, необходимо выполнить ряд простых рекомендаций для консервации результата от дезинфекции, а именно:

• произвести влажную уборку через пару часов после завершения обработки, в дальнейшем следует производить на регулярной основе ежедневные влажные уборки всех жилых комнат дома или квартиры;

• произвести обработку одежды, рук антисептиком для всех входящих в дом или квартиру с улицы с целью избегания проникновения вируса;

• производить регулярное проветривание комнат.

Помните, только при комплексном подходе и соблюдая вышеперечисленные рекомендации, можно максимально обезопасить себя и свою семью в такой опасный период!

Заказывайте профессиональную уборку своего частного дома или квартиры с последующей дезинфицирующей обработкой у специалистов компании Clean Line (Чистая линия) в г. Санкт-Петербурге и области и будьте всегда здоровы!

Чтобы получить бесплатную консультацию по вопросам предоставления клининговых услуг, совмещенных с дезинфекцией, просто позвоните нам по тел.: +7 (812) 903-57-93, +7 (921) 594-93-33. После уточнения всех нюансов и оформления заказа на услугу, наши специалисты прибудут по адресу Вашего проживания в согласованную дату и время.